精油(エッセンシャルオイル)は、たくさんの有機化合物で出来ています。
植物によって構成成分に違いがあり、香りの個性や作用の違いとなって、
私たちの心と身体に作用すると言われます。
鼻から吸い込まれた香りの成分が、呼吸と共に肺の肺胞から血管系へ入り、血流に乗って全身に作用します。
【例えば】芳香浴(アロマポット・アロマキャンドルなど)、蒸気浴(マグカップや洗面器など)、吸入法(ハンカチやティッシュなど)など
香りの分子が、鼻腔にある嗅上皮に達し、信号として嗅神経を介して脳へ伝わります。それにより、精神的・心理的に作用していきます。
【例えば】芳香浴(アロマポット・アロマキャンドルなど)、蒸気浴(マグカップや洗面器など)、吸入法(ハンカチやティッシュなど)など
アロマの成分が、皮膚の表面から真皮へと吸収され、真皮にある毛細血管に到達し、全身に有効成分がめぐります。
【例えば】マッサージ、入浴、湿布、ハンドメイドコスメなど
口から入った精油成分は、口の中の消化器粘膜から血管に入り、血管循環によって全身をめぐり作用します。
素人判断での飲用は危険を伴いますので、おすすめしません。